星に願いを

ボードを準備する

ホワイトボードやMiroの下から上に向けて4つのゾーンを作ります。下から「今の姿」「課題」「願い」「★星（ネクストアクション）」の順に配置します。上に向かって書いていくのがポイント。

⏱ 3分

今の姿を書く（下）

今のチームや自分の状態を、評価せずに事実として書きます。ボードの一番下に書きます。

⏱ 5分

課題を書く（中下）

今の姿を見て感じる課題や「もっとこうなれたら」を書きます。上に積み上げていきます。

⏱ 5分

願いを書く（中上）

課題を踏まえて「どうなりたいか・こうあってほしい」という願いを書きます。「〜したい」「〜であってほしい」という言葉で書くのがコツ。

⏱ 7分

星を書く（上）

願いをかなえるためのネクストアクションを、ボードの一番上に書きます。上を向いて書く、という体験が「前を向く」感覚を自然に作ります。

⏱ 7〜10分

下から書くことを徹底する

これが最大のポイントです。上から書き始めると普通の手法になってしまいます。「星に願いをだから下から書く」とはっきり伝えましょう。

「願い」の言葉が場を変える

「課題の解決策は？」ではなく「あなたの願いは？」と聞くことで、本音が出やすくなります。課題出しのあとに少し間を置いてから聞くとさらに効果的です。

プロジェクト開始時・節目に向いている

スプリントごとの振り返りより、四半期の節目やチームの転換期に特に力を発揮します。